మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులు అయినా, ఈ బ్యాండ్ అటాచ్మెంట్ హ్యాండిల్స్ మీ వ్యాయామాలకు ప్రతిఘటనను జోడించడానికి, మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మరియు మీ పరిమితులను పెంచడంలో మీకు సహాయపడతాయి.సాగే వ్యాయామ బ్యాండ్లు హ్యాండిల్స్కు సులభంగా జోడించబడతాయి, వివిధ కండరాల సమూహాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి మరియు పూర్తి శరీర వ్యాయామాన్ని అందించడానికి విస్తృత శ్రేణి వ్యాయామాలను అనుమతిస్తుంది.బైసెప్ కర్ల్స్ మరియు ట్రైసెప్ ఎక్స్టెన్షన్ల నుండి ఛాతీ ప్రెస్లు మరియు లెగ్ లిఫ్ట్ల వరకు, ఈ హ్యాండిల్స్ మీ వ్యాయామ దినచర్యను అనుకూలీకరించడానికి బహుముఖ ఎంపికలను అందిస్తాయి.